Cours d'essai gratuit - Inscriptions toute l'année

Nos Cours

TAI CHI

Nos cours de Tai Chi sont conçus pour améliorer l'équilibre, la détente et la concentration. Que vous soyez débutant ou avancé,  vous bénéficierez d' exercices sur mesure pour répondre à vos besoins individuels.

QI GONG

Retrouvez vitalité, énergie et tonus grâce à nos cours de Qi Gong. Vous serez  guidés  à travers des exercices spécifiques pour améliorer votre bien-être général.

 

 

BAGUA ZHANG

Trouvez l'harmonie, le dynamisme et la souplesse avec nos cours de Bagua Zhang. Vous serez en mesure  de développer vos capacités physiques et de renforcer votre bien-être.

 

 

TAIJI COMBAT

Avec le Taiji Combat  développez la coordination, la fluidité et  la précision, ainsi que des principes de relâche du corps et de l'esprit, qui permettent de mieux connaître son corps, et gérer le stress en combat ou situation de self-défense.

Planning des cours

(cliquer sur l'image pour agrandir)

Nos stages

Tout au long de l'année des stages vous sont proposés dans les différentes disciplines que nous pratiquons.

Voici les dates des stages pour la saison 2024-2025 

12 OCTOBRE 2024

23 NOVEMBRE 2024

18 JANVIER 2025

15 MARS 2025

12 AVRIL 2025

14 JUIN 2025

Le programme de chaque journée de stage sera communiqué au fur et à mesure sur nos pages Facebook et Instagram, 1 mois 1/2 avant chaque date.

Vous pouvez aussi nous contacter par mail pour en savoir plus et vous inscrire.

Commencez votre voyage vers la relaxation et la vitalité

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour découvrir les bienfaits de nos pratiques